СТАТЬЯ

Мастопатия молочных желез

В статье расскажу о том, что за шишки бывают в женском бюсте, откуда возникают, стоит ли их пугаться, как они связаны с раком. А так же как правильно оказывать диагностику и лечение без приема в клинике у гинекологов и маммологов.
Тимофей Кармацкий
Врач-невролог, специалист по оздоровлению, висцеральной терапии и психосоматике

Что это такое

Фиброзно-кистозная болезнь (данный термин употребляется редко, чаще используется аббревиатура ФКМ или звучит диагноз "мастопатия") - патология молочных желез, на фоне которой происходит нарушение корреляции эпителиальных и соединительных компонентов тканей, часто сопровождающееся вырабатыванием доброкачественных новообразований.

Заболеваемость среди женского населения довольно высока. В соответствии с исследованиями статистов, в мире около 70% женщин репродуктивного возраста, ведущих активную половую жизнь, страдают мастопатией.

Строение молочных желез

строение молочной железы
Грудь устроена предельно просто, ведь в ней нет ничего хрупкого или нежного: косточек, хрящей, которые можно сломать или повредить. Природой задумано, что малыш будет ее безжалостно тискать в процессе сосания! Поэтому нужно перестать носиться с молочными железами как с хрустальными вазами.

Внутри находятся:

  • жировая ткань;
  • лактоциты, выделяющие молозиво и молоко;
  • протоки, осуществляющие лактацию.
Ну, и крепится железа к передней грудной стенке в области между третьим и шестым или седьмым ребром. А снаружи обладает тонкой кожей, волосяными фолликулами, сосками и ареолами.

Механизм образования мастопатии

Итак, представим себе следующую картину. Жила-была девушка, все у нее было "хорошо". По крайней мере, ей так казалось. О диагностике она также не думала. Как вдруг внутри нее что-то разрослось. Клетки поделились, их становилось больше и больше. Постепенно они образовали некие гормональные узлы и шишки, периодически выделяющие жидкость... Леди испугалась: что за синдром проявился? Как же это лечить? Кому показывать?
Кстати!
В статье про желудок я уже рассказывал, что у любого явления в организме есть причина (подробнее читайте на сайте - тут). Получается, что биологический смысл заложен и в образование патологических выпуклостей, мастопатии в женском бюсте!
Вспомните, с какой целью создана молочная железа? Она занимается выработкой молока. Значит, наше тело пытается изготовить большее его количество! Ведь мы знаем, что в природе существует только один безопасный способ позаботиться о детеныше млекопитающего, успокоить его: дать еду.

А что происходит в социуме? Здесь нашим "детенышем" является не только конкретный ребенок. Это любой человек или вещь, о которых мы переживаем либо заботимся, - дети, родители, недвижимость, домашнее животное и т.п. Если им угрожает опасность, требуется помощь и забота, то срабатывает природный механизм: поддержать малыша молоком.
Материнское молоко для детеныша
Механизм стресса при мастопатии
И жировые клетки молочных желез вынуждены делиться. В результате появляются гормональные шишки - верные признаки мастопатии. А добрые "специалисты"-врачи на приеме участливо тыкают в них иголками, проводят многочисленные клинические исследования, ставят неприятные диагнозы, точат скальпели и отрезают.

Основные причины

Теперь подробнее разберем причины - разногласия, в ответ на которые опухоль активно делится. Это конфликты беспокойства (за кого-то или что-то) или гнезда (дом, квартира, родина).

Поскольку шишки наблюдаются почти у всех (у 8 из 10 обратившихся девушек), то нет смысла приводить конкретные примеры: они всегда однотипные.
1
Беспокойства - чрезмерное переживание женщины по какому-либо поводу.
Например:

  • болезнь или смерть родственника, одного из родителей, ребенка;
  • поступление любимого чада в вуз;
  • проблемное или необеспеченное дите, живущее отдельно и без работы;
  • боязнь лишиться какой-либо ценности, например, человека, бизнеса, питомца.
2
Гнезда - тревога из-за дома, квартиры, жилплощади, родины.
Например:

  • переезд в новый город или страну не принес ни счастья, ни благополучия;
  • потеря жилищной площади, ссоры по поводу недвижимости;
  • разделение с чем-то или кем-то ценным ("оторвали от груди").
Теперь вы понимаете, что гормональные шишки при мастопатии - это не враг, пытающийся съесть нас изнутри, а это мы сами, пытающиеся себе помочь? Есть ли смысл пугаться, паниковать, резать, травить, облучать? Конечно, нет!

И очень жалко, если испуганная женщина с жалобами на здоровье сразу бежит записываться на прием, попадая в цепкие лапы наших маммологов-врачей. Шансов выкрутиться без потерь у нее становится маловато. Это как конвейер: он никогда не останавливается!

Симптомы и стадии развития мастопатии

стадии развития фиброзно-кистозной мастопатии
Признаками заболевания являются:

  • боль в груди, со временем трансформирующаяся в острую, отдающая в плечевой сустав или спину;
  • перемены в структуре молочных желез;
  • заметное увеличение бюста;
  • чувство дискомфорта и тяжести;
  • болезненные ощущения при пальпации;
  • выделения из сосков, похожие на молозиво.
Подобные симптомы появляются у женщин и во второй фазе менструального цикла. Но при мастопатии неприятные ощущения сопровождают даму круглые сутки, даже после месячных. Кроме того, у болезни выделяют три стадии. Они определяются самообследованием. Каждая из фаз имеет разные характерные проявления, очевидные на диагностике.

Выделим основные из них:

  1. Первая - мелкие узелки, болезненность.
  2. Вторая - плотные узлы, боли отдают в плечо и в подмышку, выделения из сосков.
  3. Третья - увеличенные лимфоузлы, сильная и непроходящая колика, повышенная температура, крупные гормональные узлы и опухоли, изменения в форме и размере, тромбоз капилляров и вен.
Начинать следить за здоровьем и избавляться от ненужных переживаний лучше до появления симптомов. А целительной терапией заниматься на первой стадии. Однако полное выздоровление возможно даже в том случае, если женщина дошла до третьей фазы.

Классификация

Известно несколько типологий ФКМ в диагностике, признанной специалистами.

Самая распространённая из них - классификация Рожковой, которая подразумевает существование таких разновидностей мастопатий:

  • фиброзная - отличается повышенной отечностью, ростом междольковых соединительнотканных перегородок, их давлением на окружающую ткань, сужением или полным зарощением просвета протоков;
  • кистозная - характеризуется появлением одной или нескольких эластичных полостей с жидким содержимым, четко отграниченных от окружающих тканей желез;
  • диффузная с преобладанием железистого компонента - обладает отеками и пролиферацией;
  • фиброзно-кистозная - отличается увеличением количества железистых долек и разрастанием соединительнотканных междолевых перегородок;
  • склерозирующий аденоз - характеризуется частыми тянущими болями, образованием плотных новообразований.
Отдельно выделяют узловую мастопатию. При ней возникают четко выраженные узлы, не являющиеся доброкачественными.

Факторы риска

Заболевание «мастопатия» в настоящее время чаще всего вызывают генетический или гормональный (обменный) аспекты, а также внешняя среда и образ жизни женщины. При их наличии нарушения провоцируются любыми обстоятельствами, перечисленными выше.
внутреннее строение женской груди
Также к ним относятся:
  • наследственность;
  • гинекологические заболевания;
  • чрезмерная выработка эстрогенов - женских стероидных гормонов;
  • избыточное содержание гормона пролактина (гиперпролактинемия);
  • заболевания печени, желчевыводящих протоков и желчного пузыря, щитовидной системы;
  • последняя степень ожирения;
  • высокий уровень стресса;
  • травмы молочных желез.
Да, конечно, в группу риска входят любые девочки, девушки и женщины, поскольку каждая из них может находиться в состоянии невроза, тревоги, беспокойства, страха.

Но наибольшей опасности заболеть мастопатией, с точки зрения врачей, подвержено женское население с физиологическими и жизненными особенностями, к которым можно отнести:

  • наступление менструации раньше возраста 11 лет;
  • наступление менопаузы после 50-55 лет;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • поздняя или ранняя беременность (до 20 или после 35 лет), ее отсутствие;
  • более трех искусственных или самопроизвольных абортов;
  • маленький срок лактации или полный отказ от кормления грудью.
Но даже при наличии многих факторов, некоторых особенностей женского организма заболевания можно избежать. Или же пройти его с небольшими потерями. О правильном самоосмотре, который должен применяться, и безвредном лечении ФКМ без приема у врачей, маммографии и операций расскажу чуть позже.

Осложнения мастопатии

Сама по себе болезнь обычно не смертельна. Однако несвоевременное лечение, отсутствие контроля над ее развитием могут привести к серьезным осложнениям. Самый опасный вариант из них - рак молочной железы. Он развивается при любых форме и типе заболевания. Но особенно высок риск у женщин, страдающих узловой мастопатией.

Беременность

беременность для избавления от фкм
Молочная железа принимает необходимое участие в процессе лактации: в ней образовывается и накапливается молоко, которое ест новорожденный младенец. Из-за этого многие женщины при таком диагнозе нередко боятся забеременеть.

Но тут я схож во мнении с врачами. Считаю, что вынашивание и рождение ребенка - прекрасный и самый безболезненный способ избавиться от ФКМ. Она помогает вырабатывать эстрогены и прогестерон, нивелирует большинство опасностей. После девяти месяцев пренатального периода женщина чаще всего либо насовсем забывает о мастопатии, либо течение болезни и ее терапия становятся более благоприятными и легкими.

Как обнаружить самостоятельно

По последним данным, 9 из 10 современных женщин самостоятельно (без УЗИ!) замечают перемены, затронувшие бюст. Ведь никто лучше самой дамы не знает, как обычно выглядит ее железа и что требует должного внимания.

Но это назначение уместно только для тех девушек, которые владеют самодиагностикой и регулярно ее выполняют (не раз в год). Это доступный метод исследования, выявления проблем и возникновения мастопатии.

Идеальным временем для проведения комплексного самообследования считается 5-6 день после начала месячных, желательно в одни и те же сутки каждый месяц. Тогда наиболее заметны структурные и размерные изменения, а молочная железа расслаблена. Если же уже наступила менопауза, самодиагностика может проводиться в любой день, но с соблюдением равного интервала каждый месяц.
Важная информация!
В предменструальные дни и чаще, чем один раз в календарный месяц, производить осмотр из-за мелких подозрений не нужно: перемены будут слишком несущественными, чтобы их можно было диагностировать.
Для самодиагностики желательно применять хорошее освещение. Также необходимо расслабиться, успокоиться и не настраивать себя на плохое. Ведь это обыкновенная гигиеническая процедура, как чистка зубов. К тому же, предраковые и злокачественные узелки при мастопатии встречаются значительно реже.

Для регулярной практики обследования достаточно применения 6 этапов. Они занимают не очень много времени:
Осмотрите белье: на нем не должно быть следов кровянистых, буроватых, зеленых или желтых выделений.
Проверьте общий внешний вид в положении стоя с помощью зеркала. Обратите внимание, чтобы не было трансформаций в форме и контурах. Затем поднимите руки и посмотрите на смещения: не появляются ли втягивания, западания.
Оцените состояние и кожу: насколько бюст эластичен, нет ли группы красных или синих участков, сыпи, "корки". Ощупайте его, нет ли уплотнений, кист или ямочек, характерных для мастопатии.
Потрогайте молочную железу подушечками пальцев в положения стоя, обследуйте ее на лимфатические узлы. Для этого водите круговыми движениями по груди. Сначала нажимайте мягко, затем сильнее.
Ощупайте в положении лежа. Обратите внимание на то, какие чувства у вас вызывает пальпация.
Обследуйте сосок: не увеличились ли контуры, не поменялись ли форма и цвет, нет ли выделений иного рода.
Если вы заметили какие-то начальные преобразования, не тяните с должным лечением. При этом я не призываю вас бежать записываться на прием и осмотр к врачу, ложиться под хирургический нож. А имею в виду натуральные и естественные способы, которыми можно лечиться. О них подробно расскажу в следующем разделе статьи.

Лечение мастопатии

Теперь разберемся, что можно сделать, чтобы избавиться от больных шишек без приема медицинских препаратов, на какой бы стадии развития они не находились. Запущенные стадии рака пока что рассматривать не будем, т.к. они являются темой для отдельного разговора, но там тоже ничего страшного.

Итак, что мы делаем, если впервые обнаружили воспалительные, негормональные и иные симптомы мастопатии в теле:
1
Ищем свои длительные тревоги, переживания, опасения циклического характера. Если они не актуальны, то просто осознаем их. Если еще насущны и злободневны, то меняем свое отношение к ним, по возможности изолируемся от данной проблемы, перестаем от нее зависеть.
2
Ни в коем случае не позволяем врачам брать биопсию. Она только привносит дисбаланс, ухудшает ситуацию и состояние молочных желез. Игла совершает точный прокол, создавая короткий и прямой путь для выведения ненужных более лактоцитов. Тело пользуется данным состоянием и через эту дырку принимается выводить содержание, из-за чего следует гнойный распад шишки, отек и сильное воспаление, отягчающие проявления мастопатии.
3
Отказываемся от консервативных установок и регулярно выполняем массаж или самомассаж груди. Не боимся использовать в качестве помощников различные вибромассажеры, в том числе с инфракрасным прогреванием, а также любимого мужчину.
4
Ежедневно отжимаемся от пола, преимущественно с широкой постановкой рук для наибольшей нагрузки на грудные мышцы и органы. Или отжимаемся с колен, от дивана, кресла. Так мы стимулируем отток лимфы, которая может ограничивать или спазмировать работу, не выполнять свои дренирующие функции.
5
Меньше носим тесные бюстгальтеры, препятствующие нормальному кровообращению и лимфооттоку. Они подбираются в соответствии с точными габаритами тела.
6
Регулярно выполняем массаж или самомассаж малого таза, поскольку состояние молочных желез напрямую связано с состоянием яичников. Подробнее о том, что может на них влиять, читайте на сайте тут.
7
Создаем синяки на бюсте любыми доступными способами - пошлепываем, ставим вакуумные банки (принцип постановки - тут), выполняем болевой массаж гуаша (подробнее о нем - тут).
8
Принимаем ванны с солью, т.к. они способствуют любым процессам выздоровления. Разводим их по следующем рецепту: берем 2 кг на 200 л стандартной ванны, получаем 0,9%-ый раствор чудо-средства. Подробнее тут.
Более подробно о мастопатии, ее причинах, симптомах, выраженности и лечении заболевания можно посмотреть в моем ролике на ютуб, где я подробно рассказываю о каждом этапе образования уплотнений. После просмотра данного видео большинство вопросов о женской груди и патологических изменениях отпадут сами собой. Если же ответа не получили - обращайтесь ко мне за консультацией. Чем смогу - помогу!

Профилактика

Итак, мы выяснили, что не так страшен черт, как его малюют. Мастопатию и дальнейшее развитие хронических осложнений часто можно не только вылечить и притормозить прогрессирование, но и предупредить своевременными и эффективными профилактическими мерами (но не назначающимися в больнице препаратами).

Для этого рекомендую:

  1. Соблюдать диету с низким содержанием жиров. Не употреблять соленые, копченые, сладкие продукты, кофе и кофеиносодержащие напитки. Стараться включать в рацион больше витаминов - свежих фруктов и овощей. Останавливать выбор на злаках грубого помола, рыбе и сое.
  2. Устранить стресс с помощью физических упражнений, сочетании их с медитациями, аутотренингами и другими способами.
  3. Выбирать свободное, не стягивающее желез и подходящее по размеру нижнее белье.
  4. Отказаться от вредных привычек, в том числе снизить частоту употребления алкоголя и сигарет, зачастую способных провоцировать синдром.
  5. Проводить должную самодиагностику вовремя.
Помните, что кистозная или диффузная болезнь, фиброаденома - не приговор, не окончательный повод сдаваться врачам-маммологам, записываться на операцию в клинику и резать себя на приеме.

Для успешного выздоровления рекомендуется скорее найти истинную причину заболевания или гормональный фон, вследствие которых развилась ФКМ. Лечение мастопатии стоит затевать с воздействия на выявленный источник нарушения. В этом случае полное и быстрое оздоровление пациентке будет гарантировано. Удачи!


Возможно вас также заинтересуют статьи:
вздутие живота
спазм диафрагмы
почему не получается зачать ребенка
гастрит и язва
коксартроз
куда ставить пиявки
массаж гуаша
висцеральная терапия
психосоматика и новая германская медицина