30 дней вы почувствуете реальные изменения: лучшее самочувствие, меньше тревоги, больше сил.
и сделайте первый шаг к новой жизни
Информации слишком много, а ясности нет. Советы противоречат друг другу, и вместо пользы появляется только тревога и сомнения. Вы не знаете, с чего начать, и откладываете изменения на потом
Вы пробуете менять привычки с энтузиазмом, но через пару недель всё рушится. Нет структуры, нет пошагового плана, нет тех, кто поддержит и поможет не сойти с дистанции.
Жёсткие диеты, марафоны и бесконечные запреты только изматывают. Вы держитесь из последних сил, а потом срываетесь и возвращаетесь в исходную точку. Это не путь к здоровью.
Вы стараетесь внедрять новые привычки, но окружение не поддерживает. Вместо вдохновения вы получаете сомнения, и мотивация быстро сходит на нет.
в кругу единомышленников
О чем онлайн-курс?
• Найдёте настоящую мотивацию и перестанете срываться.
• Организуете пространство и распорядок так, чтобы здоровье стало естественным.
• Вернёте глубокий сон и просыпаться будете с энергией, а не с чувством усталости.
• Разберётесь в питании без жёстких диет и голодовок — еда перестанет быть врагом.
• Подберёте комфортную физическую активность, даже если спортзал — это «не ваше».
• Справитесь с тревогой и стрессом, вернёте спокойствие и внутренний баланс.
🔥 Всего за 6 шагов вы создадите основу для долгой, здоровой и полноценной жизни — без крайностей, без надрыва, без «волшебных таблеток».
Курс состоит из шести ключевых видео-уроков, которые помогут вам понять, как сделать здоровье частью вашей повседневной жизни:
1 урок: Цель и мотивация.
2 урок: Комфортные условия.
3 урок: Сон и отдых.
4 урок: Правильное питание.
5 урок: Физическая активность.
6 урок: Здоровая психика.
Постоянно путаетесь в противоречивых советах, сложно понять с чего начать
срывы
Пробовали меняться, но не хватало системности, поддержки и устойчивости
Хочется заботиться о себе легко и бережно, без перегруза, стресса и фанатизма
Не хватает окружения, которое вдохновляет и разделяет ваши цели и ценности
Первый урок ждёт вас прямо сейчас бесплатно и без ограничений.
-
Тимофей КармацкийВрач-невролог, специалист по естественным способам оздоровления, психосоматике, висцеральной терапии и не только. Преподаватель оздоровительных курсов и семинаров.
Автор бестселлеров "Доказательная психосоматика" и "Висцералка". -
Галина КармацкаяВрач-гинеколог, клинический психолог, специалист по естественным способам оздоровления, физиотерапевт тазового дна. Преподаватель оздоровительных курсов и семинаров.
Автор бестселлера "Интимная жизнь без боли. Как восстановиться после родов"
Подарки, розыгрыши
и закрытые акции
В сообществе регулярно проходят розыгрыши, приятные сюрпризы и специальные предложения:
• Участвуйте в розыгрышах приятных подарков
• Получайте эксклюзивные скидки на онлайн-курсы
• Попадайте в список первых, кто узнаёт о новых продуктах и обновлениях
Это дополнительная благодарность за вашу вовлеченность и доверие.
Доступ в закрытое сообщество
«Здоровые вместе» оформляется по подписке.
Всё проходит в Telegram
Не нужно устанавливать дополнительные приложения.
Достаточно смартфона и интернета — всё работает в вашем привычном мессенджере.
Доступ открывается автоматически
Сразу после оплаты вы переходите в закрытое сообщество и начинаете пользоваться всеми материалами.
Если что-то не получилось — мы поможем
Наша тех.поддержка всегда на связи:
karmatskyhelp@yandex.ru
💳 Оплата через Telegram-бота. Автоматически, надёжно, можно подписаться и отменить в любой момент.
🌍 Присоединиться можно из любой точки мира, доступна зарубежная оплата.
🔐 Доступ к сообществу сохраняется, пока активна подписка.
Только сейчас действует льготная цена на месячную подписку — 990 ₽ вместо 2.000 ₽, и она будет доступна всего 2 дня.
Это ваш шанс зафиксировать стоимость и начать путь к здоровью прямо сейчас.
Хотите больше выгоды?
Оформите годовую подписку и получите скидку 60% — всего 9.590 ₽ вместо 24.000 ₽. Это целый год поддержки, практик и эксклюзивных материалов по цене одного визита к специалисту.
Если что-то непонятно при оплате или во время обучения, напишите на karmatskyhelp@yandex.ru.
Мы поможем разобраться с любыми техническими трудностями.