А МУЖЧИНАМ ЧТО ДЕЛАТЬ? У нас с Галиной есть много статей про женщин, про мам и детей, а с мужчинами что? Да все то же самое!
На работе напряг, дома напряг, дети, жена, ипотека, бизнес, кредит, ремонт…
Мужчинам тоже нужно поддерживать здоровье, уметь расслабляться, разрешать конфликты и снижать драматичность в сложных ситуациях. Ну, и конечно, здоровый образ жизни и массаж. А то у многих сложилось ощущение, что массаж это что-то только для девочек, мужикам нужно тягать штангу
Против физ. нагрузок не имею ничего против, это хорошо
Вот что ещё поможет укрепить мужское здоровье и приумножит результаты физической и психосоматической работы над собой:
Самомассаж живота – 100% полезен и для женских, и для мужских внутренних органов.
Массаж Гуаша, постановка вакуумных банок – помним про любимые методы олимпийских чемпионов.
Детокс, сон, витамины и добавки – без основ здорового образа жизни никуда.
Укрепление опорно-двигательного аппарата и устранение самообесценивания. Обучения по всем этим направлениям есть в специальном пакете онлайн-курсов «Крепкий орешек». Это выгодней, чем покупать курсы по-отдельности. (После основного списка курсов на сайте есть пакетные предложения, называется - «Еще больше выгоды»)
А также есть отдельный онлайн-курс «Мужское здоровье», в котором я объясняю, как помочь мужчине при заболеваниях половых органов: простатит, аденома простаты, рак простаты, рак яичка, уретрит, варикоцеле, импотенция, проблемы с тестостероном и с качеством спермы.
Сайт для покупки
Женщины, берегите близких мужчин!
Мужчины, берегите себя!
На работе напряг, дома напряг, дети, жена, ипотека, бизнес, кредит, ремонт…
Мужчинам тоже нужно поддерживать здоровье, уметь расслабляться, разрешать конфликты и снижать драматичность в сложных ситуациях. Ну, и конечно, здоровый образ жизни и массаж. А то у многих сложилось ощущение, что массаж это что-то только для девочек, мужикам нужно тягать штангу
Против физ. нагрузок не имею ничего против, это хорошо
Вот что ещё поможет укрепить мужское здоровье и приумножит результаты физической и психосоматической работы над собой:
Самомассаж живота – 100% полезен и для женских, и для мужских внутренних органов.
Массаж Гуаша, постановка вакуумных банок – помним про любимые методы олимпийских чемпионов.
Детокс, сон, витамины и добавки – без основ здорового образа жизни никуда.
Укрепление опорно-двигательного аппарата и устранение самообесценивания. Обучения по всем этим направлениям есть в специальном пакете онлайн-курсов «Крепкий орешек». Это выгодней, чем покупать курсы по-отдельности. (После основного списка курсов на сайте есть пакетные предложения, называется - «Еще больше выгоды»)
А также есть отдельный онлайн-курс «Мужское здоровье», в котором я объясняю, как помочь мужчине при заболеваниях половых органов: простатит, аденома простаты, рак простаты, рак яичка, уретрит, варикоцеле, импотенция, проблемы с тестостероном и с качеством спермы.
Сайт для покупки
Женщины, берегите близких мужчин!
Мужчины, берегите себя!