Вздутие живота
часть 2
В этой статье я расскажу вам о том, как именно вздутие живота вредит нашему организму. Все говорят, что это вредно, но мало кто знает почему конкретно.

В предыдущей статье о вздутии мы подробно поговорили о причинах, из чего можно сделать выводы о способах решения этой проблемы. А сейчас разберем механизмы, которые запускаются в теле человека при наличии вздутия.

В кишечнике накапливается газ, из-за этого объем кишечника увеличивается, петли кишечника раздуваются и начинают давить во все стороны, на все, что расположено вокруг. И прежде всего кишками поджимаются печень, желудок и диафрагма (о том, что такое диафрагма и как она влияет на состояние нашего здоровья читай тут).

Поджатая диафрагма не может опуститься вниз, из-за этого легкие не раскрываются полностью при вдохе, и в нижних отделах легких развиваются застойные явления. Человек становится предрасположенным ко всевозможным простудным заболеваниями и бронхитам. Итак, нижние отделы легких не раскрываются, а дышать как-то нужно! Человек начинает дышать за счет верхушек легких и чтобы использовать их по-максимуму поднимает плечи, лопатки и напрягает мышцы шейно-воротниковой зоны. Это приводит к ухудшению кровообращения в мышцах, развивается скованность, дискомфорт и т.д. Кроме того напряженные мышцы давят на вены, по которым оттекает кровь с головы. Это приводит к головным болям и ухудшению кровообращения головного мозга.

Кроме легких поджатая диафрагма мешает еще одному органу в груди. Этот орган – сердце! В норме оно свободно располагается над куполом диафрагмы, а теперь вследствие вздутия живота диафрагма поднимается вверх и начинает давить на сердце снизу. Сердце начинает приспосабливаться и слегка меняет свое положение, начинает как бы полулежать на диафрагме. Это приводит к ухудшению проведения нервных импульсов к сердечной мышце. Может развиваться экстрасистолия (перебои в работе сердца), аритмия, дискомфортные ощущения и т.п. Большая часть внезапных смертей во сне обусловлена именно этим процессом, потому что в горизонтальном положении диафрагма оказывает максимальное давление на сердце и легкие. Все вы наверное выдели людей, которые пока сидят или стоят дышат нормально, а когда ложатся начинают пыхтеть и дышат часто и поверхностно. Многие вообще не могут спать горизонтально, не могут сделать глубокий вдох, им нужны высокие подушки.


Возьмите бутылку с жидкостью и наклоняйте ее из стороны в сторону – жидкость в бутылке будет перемешиваться. То же самое происходит с нашим желудком в норме, когда мы дышим животом, диафрагма на вдохе толкает желудок вниз, на выдохе тянет его вверх. Это значительно облегчает перемешивание содержимого желудка и ускоряет переваривание пищи. А когда вздутые кишки давят снизу на желудок и диафрагму, это не позволяет ей опускаться, а желудку нормально двигаться, но перемешивать пищу как-то нужно, желудок начинает перенапрягаться – теперь вся нагрузка упала на него самого, помогать ему больше некому. Желудок «устает», пища проходит не так быстро как могла бы. Это способствует процессам брожения, гниения, самоотравления и поддерживает газообразование.

Вздутые кишки давят так же в сторону позвоночника. Это мешает нормальной работе почек, а почки – один из основных органов, влияющих на уровень артериального давления в нашем теле. Артериальное давление повышается! Люди начинают пить таблетки, пытаясь увидеть «нормальные» цифры на тонометре, и не пытаются найти причину и устранить ее.

Также в области позвоночника вздутые кишки поджимают вены, в которые осуществляется отток спинномозговой жидкости. Это приводит к хроническому повышению внутричерепного давления. Особенно ярко это видно у маленьких детей, вздувается живот – начинается истерика! Прорабатываешь живот, ускоряешь перистальтику, даешь укропную воду и малыш сразу успокаивается! У взрослых все то же самое, только они более приспособленные и привычные, поэтому реагируют не так остро – головная боль, шум в ушах, снижение памяти, плохое настроение, апатия, депрессия и т.п.

Вздутый кишечник давит так же и вниз. Пространство в малом тазу ограничено тазовыми костями, любое увеличение давления или объема в этой области приводит передавливанию сосудов малого таза и ухудшению кровоснабжения тазовых органов. Возникает предрасположенность к различным урологическим или гинекологическим патологиям, особенно при присоединении какой-либо инфекции или при снижении местного иммунитета, например вследствие переохлаждения.

Ну и конечно, вздутый кишечник выдавливает переднюю брюшную стенку вперед, и мы видим это непосредственно, это все и называют вздутием. За счет того, что живот смещается вперед, меняется центр тяжести, и чтобы скомпенсировать его наше тело автоматически напрягает мышцы поясницы, чтобы удерживать выпирающий вперед живот. Со временем это хроническое перенапряжение мышц приводит к дискомфорту и боли в пояснице, к ухудшению кровообращения всей поясничной области и как следствие межпозвонковых дисков. Часто на этом фоне развиваются дискодуральные конфликты. Если у человека слабость соединительной ткани или вздутие очень выраженное, связки белой линии или пупочного кольца не выдерживают и образуется грыжа. Поэтому кроме всего прочего при лечении грыжи настоятельно рекомендую избавляться от вздутия в первую очередь!

Как видите обычное вздутие живота нельзя недооценивать! Это как гидра с множеством голов, каждая из которых дает свой симптом. Человек может попасть со своими жалобами на прием к терапевту, неврологу, гинекологу, урологу, кардиологу и т.д. Его будут гонять по кругу, не находя причины – «Вы не наш пациент». Знакомая фраза, не правда ли? Или начнут «лечить» - пичкать таблетками и «капать капельницы», в то время как нужна нормализация питания, адекватная противопаразитарка и хороший отток желчи, и большая часть жалоб, разбросанных по всему телу, начинает сама собой исчезать, потому что исчезает причина! Зрите в корень и занимайтесь своим животом! Обучиться самостоятельно проводить массаж живота, узнать про методы улучшения оттока желчи, про детокс организма и здоровый образ жизни в целом вы можете здесь.